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• What Can Possibly Trigger Heart Attack While Running On Treadmill: A Cardiologist Explains

  While cardio exercises like running on the treadmill is considered good for the heart, in some instances, it can trigger heart problems. A doctor explains.

• गाजियाबाद के जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ते हुए गिरा 19 वर्षीय युवक, हार्ट अटैक से हुई मौत

  गाजियाबाद के सरस्वति विहार इलाके में शनिवार को जिम में ट्रेडमिल पर दौड़ने के दौरान एक युवक की हार्ट अटैक से मौत का मामला सामने आया है।

• Virat Kohli Fitness: विराट कोहली ने बताया कैसे रखते हैं खुद को फिट, वीडियो में 'भागते' हुए आए नजर

  विराट कोहली फिटनेस को लेकर काफी चर्चा में रहते हैं। विराट खान-पान और एक्सरसाइज को लेकर भी काफी स्ट्रिक्ट रहते हैं। आइये जानते हैं उनका फिटनेस सीक्रेट।

• Walking vs Treadmill: एक्सपर्ट से जानें तेजी से वजन घटाने के लिए क्या है ज्यादा बेहतर?

  Walking Or Treadmill: फिटनेस के लिए ट्रेडमील और वॉक दोनों फायदेमंद मानी जाती हैं।

• Treadmill vs Exercise Bike: Which Is Better For Weight Loss

  For individuals looking to maximise calorie burn while minimising joint impact, the treadmill may be the preferable option.

• 12-3-30 Workout: All You Need To Know About It

  The classic adage "slow and steady wins the race" also applies to the 12-3-30 workout.

• ट्रेडमिल पर दौड़ते समय न करें ये 5 गलतियां, पड़ सकती हैं सेहत पर भारी

  Treadmill Running Tips: ट्रेडमिल पर रनिंग करते समय गलतियों की वजह से आपकी जान जा सकती है, जानें ट्रेडमिल पर रनिंग करने से जुड़ी जरूर बातें।

• क्या ट्रेडमिल पर दौड़ने के कुछ नुकसान भी होते हैं? एक्सपर्ट से जानें रनिंग का सही तरीका

  ट्रेडम‍िल पर रन‍िंंग करने के कारण आपको कई नुकसान हो सकता हैं, जानते हैं रन‍िंंग का सही तरीका 

• सब के लिए फायदेमंद नहीं है ट्रेडमिल पर दौड़ना, जानें किन लोगों के लिए हो सकता है खतरनाक

  भले ही ट्रेडमिल पर दौड़ना सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह बेहद खतरनाक हो सकता है, जानें किन लोगों को इससे बचना चाहिए।

• क्या प्रेगनेंसी के दौरान ट्रेडमिल पर वर्कआउट करना सही है? जानें एक्सपर्ट की राय

  प्रेग्नेंसी के दौरान एक्सपर्ट भी महिलाओं को एक्सरसाइज की सलाह देते हैं लेकिन इस दौरान ट्रेडमिल का इस्तेमाल करने से पहले जानें डॉक्टर की राय।